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　　人流術后的飲食護理

　　1、水分補充：想象一下人流術是一個什么樣的過程，將身體里面的一塊肉拿走，對身體能沒有傷害嗎，在人流術之后患者的身體非常虛弱，容易出汗，這個時候就要注意補充足夠的水分。做到少量多次的飲水方法，在排汗的時候會將體內的水溶性維生素一起排出，因此我們要多吃蔬菜進行補充，防止便秘的發生。

　　2、蛋白質補充：蛋白質就是人體的動力，我們的身體隨時都需要足量的蛋白質，若是補充不足，便會影響到我們機體的免疫力。因此人流術后的半個月之內患者要注意補充蛋白質，多吃瘦豬肉，蛋類物質，豆類物質。尤其是身體比較瘦弱的女性更要注意營養的補充，保證順利的康復。

　　3、禁食生冷：平時我們吃一點比較冰冷的東西都會感到肚子不舒服，更別說是在做完人流之后了，不要吃太冰冷的食物，不吃理氣，活血，寒涼的食物不吃辛辣刺激的食物。防止對我們的性器官造成刺激引起了充血，增多了人流之后的出血量，對于康復沒有好處。

　　4、脂肪控制：什么事情都有個限度，在做完手術之后很多人都大吃大補，進補種種營養，在這里要提醒的是我們要保持飲食方面脂肪的攝入量，不要過量進食高脂肪食物。避免生冷刺激的食物，比如辣椒，煙酒，姜，粗，胡椒等。

　　女生為什么會得到尿道感染

　　由于女性尿道口距離膀胱只有4公分，比男性的25公分短很多，細菌經由尿道逆行至膀胱，對女性的威脅通常比男性要大得多。加上女性的生理結構中，尿道、陰道、肛門就像是三只手指頭并排一樣的接近，透過性行為或不當的衛生習慣，陰道和肛門口附近存在的細菌很容易入侵到泌尿系統而造成感染。由此可知，女性泌尿道感染的機率確實高。

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