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    盆腔炎是女性最為常見的一種婦科疾病,嚴重危害著女性的生活和健康,嚴重的還可以導致女性的不孕不育,所以女性朋友們應該重視起來.那么得了盆腔炎怎么辦呢?關于這個問題,天津西青無痛人流多少錢給出了詳細的介紹:

    婦科專家說:做到以下幾點,輕松擺脫盆腔炎:

    1、調整自己的心態

    樹立戰勝盆腔炎的信心,尤其是慢性盆腔炎患者,因長期炎癥,病人多精神不振或抑郁.應解除病人思想顧慮,增強治療信心.樂觀積極的心態有利于減輕病情,起到“事半功倍”的效果.另外,不能因為是小病就怠慢,應及時到醫院進行治療,積極配合醫生,避免延誤病情.

    2、注意休息,保證充足的睡眠

    下腹痛甚者應臥床休息,避免運動和過度勞累.急性盆腔炎應臥床休息,采取半坐臥位,使炎癥誘出液局限于子宮直腸凹陷.

    3、保持陰道清潔、透氣

    注意外陰清潔,不宜自行沖洗陰道,許多女性得盆腔炎是因為擅自使用洗液,從而引發體內的病原體生長和繁殖.外陰搔癢者,勿用手指搔抓,以防感染.為了保持外陰通風透氣,不宜長期使用護墊.白帶量多,質粘稠,勤換內褲,不穿緊身、化纖質地內褲.》》》推薦閱讀：得了盆腔炎如何檢查？

    4、注意經期衛生

    在生理期期間勤換內褲,另設專用盆,毛巾、襪子、內褲要分開洗,毛巾和內褲要用開水燙,并在陽光下暴曬6小時.慢性盆腔炎患者經期及月經未凈禁房事、盆浴及游泳,最好是月經干凈三天后進行性交,因為陰道內的血并未干凈.

    5、合理飲食,保持大便通暢

    飲食宜以易消化而富有營養的食物為主,如瘦肉、雞蛋及各種新鮮蔬菜;可多食健脾利濕之品,如淮山、白果、蓮子、茨實、薏米等.夏天可吃西瓜汁或綠豆湯,發熱期宜多飲水;忌辛辣、煎炸、燥熱、刺激之品;忌食魚、蝦、蟹等海腥食物.

    6、積極鍛煉身體,增加免疫力

    盆腔炎患者不宜長久站立或久坐不動,要勞逸結合,正確選用鍛煉方法.

    以上就是天津西青市中心人民婦科專家關于“得了盆腔炎怎么辦”的問題,做出的詳細解答.如果您還有什么疑問的話,我院為患者提供在線咨詢服務,讓您不出門對任何疾病都了如指掌.點擊客服,讓專家幫您疑難解答!我院全體醫護人員祝您早日康復!